5ボール

15キャッチ

ようやく15.いままでばらばらと落ちてくるボールを無意識さんが拾って 投げ上げていた感じだった。いまはようやくボールを見れるようになった 気がする。もっともだからといってさほど動作に違いがあるわけではない のだが。。現在の練習方法は次の通り。 …

13キャッチ

ようやく13キャッチできた。 できた場所は金浦空港国際線ターミナル17番搭乗口付近(^^;) ほんとにどこでも練習してじわじわと伸びてる感じ。 まだ10キャッチを超えるのは1日に数回だけ。 juggleが安定するのはいつの日か?

11キャッチ

最後は全部キャッチするモードで11キャッチできてしまった。 でもまだたまにしか10キャッチいかない。 毎朝うまくなったり下手になったり一喜一憂の日々である。

5ボールようやく10キャッチに到達

満開の桜の下で10キャッチ-ジャグル(クオリファイ)! たまたまできたとは言え、やはりなんだか階段を 1段あがった感じがする。モ・チョイデの悪魔も一時退散か(笑) 昨年の8月26日に練習を始めているのでちょうど7ヶ月間、 毎日1時間は練習しているので200…

モ・チョイデの悪魔出現

現在の練習方法は次のとおり 1.3ボールの高いカスケード 2.5個握って3個のフラッシュ 3.5ボールフラッシュ 4。6キャッチ、7キャッチ、8キャッチ 5. 心がおもむくままに続けるだんだんボールの速度が遅く感じられるようになってきた。 タイミングも長くなる…

9キャッチ

ようやくジャグル(クオリファイ)に至る光明が見えた感じ。 現在の練習方法は次のとおり 1. 3ボールで高いカスケード 2.ボールを5個使い、片手に一個ずつずっと持っている状態で 3個の高いカスケード [52][22][22] 3・5個持った状態から3個のフラッシュ…

フラッシュ十回連続成功

私にとっては初めての快挙。ここ数日なんだか一皮剥けた気がしていたが、 こうやってデータに残る形になると嬉しい。もちろん動いてたりしている のだが、それは今後の練習でなんとかなるだろう。 第一投、第二投はまあ良いのだが、第三投が高く遠すぎ、第四…

ようやく8キャッチ

5ボールフラッシュがようやく5割程度の出来、6は2割、7は時々できると 行った程度。練習の最後に2−3回ずつ8キャッチに挑戦していてようやく 1回成功した。まだ先は長いなあ。 甲斐性がついてきたせいか、投げる高さがばらばらでも フラッシュまではキャッ…

なんとなくほのかに光が見えてきた?

いまのところフラッシュの成功する頻度が3割。 これまで5個投げるだけで精一杯で他に心を配るゆとりが皆無だった状態からは 状況は大幅に進歩している気がする。高さやテンポ、投げ上げる角度などを 気にしてフィードバックをかける努力ができるようになって…

6キャッチ

ジャグルの練習を繰り返していて時々1回投げ返してみるという 形で行い、ようやく6キャッチに成功。たった一回の成功(^^;) だが まあじわじわと伸びているという感じだろう。そもそもの投げがまだまだ 不安定で、フラッシュ自体が時々成功する程度なのでジャ…

ようやく5ボールフラッシュ成功

現在練習しているパターンは次のとおり 1.右手からの3ボールスタート 2.左手からの3ボールスタート 3.高い3ボールスローカスケード 4.3ボールフラッシュ連続 5.4ボールで55550 1回り。左右開始 6.5ボールフラッシュ 時間のほとんどは5の4ボール…

練習中

現在の5ボールへ向けた練習内容は次のとおり ・3ボールでの高いカスケード(天井の高さ、120キャッチ/分程度) ・3ボールフラッシュ連続(天井の高さ) ・片手3つからのスタート ・片手に2個ずつ持っての55550を1度だけ(天井の高さ) ・たまに5個もっての…

高く投げれば、、ダメ

天井が高い場所でスタートの練習。うちの中よりボールが散らばるみたい。 ただ確実に高いカスケードやフラッシュが安定しているのは間違いない。 3ボールの2アップピルエットに4回連続して成功(^^)/ でも3アップは力んでしまって失敗。

練習はじめる

自宅内のボールを白いビーンバッグに一新、JJFでカレー君に学んだことを毎日すこしずつやっていこうと思う。当面は高い3ボールカスケードと片手3つからのスタートを行うつもり。高い3ボールカスケードは落としても再開して毎日最低10分は投げるよううにした…

ワークショップ ボール1(進藤一宏(カレーくん))

正しい5ボールカスケードができるようになるためには次の練習を順に行なう。 1。正しい3ボールカスケードをできるようにする。 しゃべったりしていてもできる安定感が必要。 2。頭よりちょっと高いくらいの高さ(5の高さ)の3ボールカスケードをやる。 高…