2006-02-05 ホリゾンタルカスケードを教わる イベント セバスちゃんにホリゾンタルカスケードを教わった。 手の平でとり、それを指先に転がして指先から投げる。 そして投げている最中に取る。投げる動作のついでにとってしまう感じ。 まずボールふたつで投げ方を練習して3つに移行する。 ロシアンボールがやりやすい。ビーンバッグだとはずんでしまう。