ゲストワークショップ1(ヴィル・ワロー)

クラブの423色々

4,2,3のパーツごとに色々できるので組合せてみよう。

・4
  クラブをすべらせて端を持ち、反対側の脇の下から背中を通してセルフを投げる。
  脇の下を通して頭の前を通すことも出来る。
  逆に背中から反対側の脇の下を通して投げることもできる。

・2
  親指の周りを水平に回す。
  小さくセルフを投げる。
  4をゆっくり投げておけば2で腕を大きく振り回すこともできる。
  ただ持っているだけでなくて色々なことができうるので2は大切にしてほしい。

・3
  4でやったわきの下からのセルフスローを同じ手でなく逆の手で取れば3になる。
  4も3も全てアンダーハンドから投げるというパターンもある。
   投げる高さなどで3と4の区別をはっきりつける。


・その他のパターン
  平行2in 1 hand をやっているところにクラブを持ってて逆の手で平行 2in1handをはじめる。
  4も3も外側から同じように投げる。
  4も3も背中から投げる。
  4も3も背中から投げてかつ3は背中でキャッチする。
  クラブを全て水平にして上下になげる。
  クラブをロケットのように全て垂直に投げる。
  3は垂直4は水平に投げる。
  4は垂直3は水平でほとんど動かない状態を作る。
  2を水平のままふりまわす。